Rudi & Sabrina Völler: „Ab einem bestimmten Alter müssen wir mehr auf uns achten.“ (PRO Edition)

00:00:00: Gerade wenn man ein bisschen älter wird, schaut natürlich auch an Voraus.

00:00:04: Natürlich versuchen einige Maße gesund zu leben aber schon der Begriff Einigermaßen ist für mich dann schon enorm wichtig.

00:00:09: Also was hat uns da eine

00:00:11: Grenze?

00:00:12: Das ist Antiviral, antibakteriell, Antioxidanz.

00:00:16: aus dieser Überzeugung heraus habe ich gesagt hier Rudi nimm das mal so und das kann es jetzt nicht beweisen wer schlimmer geworden wäre wenn er sich genommen hätte.

00:00:23: Aber mit einem sehr guten Gewissen.

00:00:25: gerade in meinem engsten Freundeskreis Da bin ich auch hartnäckig.

00:00:31: Viele haben dich als den ewig jungen und ewig sportlichen Rudi Völler im Blick.

00:00:37: Kannst du dir vorstellen, hundert Jahre alt zu werden?

00:00:40: Artgerecht Health Nerds Mensch einfach erklärt

00:00:47: pro Edition!

00:00:49: Rudi unsere Reise beginnt in Athen.

00:00:54: Warum starten wir hier?

00:00:56: Warum starteten wir in Griechenland?

00:00:58: Ja, müsste ich eigentlich schon ein bisschen weiter zurückausholen.

00:01:04: ersten Zeit beim DFB zusammen als Teamchef.

00:01:06: Damals, Bundesstrainer, hatten wir Anfang der zweitausenden Entspiel in Griechenland – in Athen eine Qualifikationsspielfälle für die WM, im Jahr two-thausend-zwo und da habe ich mich so ein bisschen nach Athen schon verliebt hat er ein schönes Zimmer direkt am Wasser waren.

00:01:23: vier fünf Tage in Athene haben natürlich auch das Spiel noch gewonnen und seitdem habe ich so ein bissel diese Liebe zu Athen obwohl ich ja halbe Röme bin sage ich immer so gerne durch meine Frau Und dann natürlich im Laufe der Jahre dann nette Menschen, liebe Menschen kennengelernt die kriechische Wurzeln haben.

00:01:42: Darunter natürlich auch den Ari mit seiner Frau Paul de Zöljakos und guter Freund aus Offenbach mit seiner Vodana.

00:01:48: und seitdem haben wir einen engen Prat.

00:01:51: So das heißt eure hin?

00:01:52: Eure Reise, eure Freundschaft gingen auch in Griechenland los.

00:01:56: Weil das wir sehen Ari Aten eine gigantische Stadt und natürlich eine unglaubliche Historie.

00:02:01: Was sind so die Plätze wo ihr abhängt?

00:02:04: Wo sieht man euch wenn man zufällig mal ein Aten ist?

00:02:06: Wo kann man euch treffen?

00:02:09: Ach du!

00:02:09: Wir sind gerne im Zentrum Da gibt es super schöne Cafés.

00:02:13: Gegen hat sich ja die letzten zehn Jahre auch unfassbar entwickelt.

00:02:18: Also, Rudi Sabine erkennt mich auch viel über Reisen, Sommerferien auf Inseln und so weiter.

00:02:23: Aber ich glaube auch die beiden haben mal Tänes nochmal anders entdeckt als die letzten Jahre oder die vier, fünf Jahre, wo wir gemeinsam da sind, tolle Entwicklung.

00:02:32: Und gerne aber auch mal am Wasser im Restaurant.

00:02:36: Das tut sie auch ganz gut!

00:02:38: Als ihr euch kennengelernt habt wie war der erste Eindruck?

00:02:40: Wart ihr euch sofort?

00:02:41: Sympathisch, Sabrina auch.

00:02:44: Mit der Alisbrau mit Claudia.

00:02:46: Habt ihr sofort einen Draht gehabt?

00:02:48: Da war ich total misstraurig!

00:02:52: Nein aber das ist immer schön weil ... Ich bin Italienerin und die Grieche sagen nie mehr zwischen Italiener und Griechen einer Vata una vata una razza.

00:03:03: Das heißt wir sind ein Gesicht eine Rasse Ja, also weil wir natürlich ein bisschen in die Kultur, die Familiereinstellung das Essen auch und die ganze Nährung sind sehr ähnlich.

00:03:17: Und deswegen eigentlich unsere engste Freundschaftkreis in Deutschland-Singrische Also die drei vier Leute wo wir wirklich einen sehr Geregte und sehr liebesvolle Umgang sind griechische Freunde.

00:03:38: Und natürlich für mich hat denen, meine italienische Freunde schimpfen natürlich.

00:03:42: Sie sagen ja du bist Italiener, wir haben ein super wunderbares Land und du schwärmst immer vom Griechland.

00:03:49: Aber okay so ist es alt.

00:03:52: So genau darum soll es gehen in dieser Health Nerds Spezialfolge.

00:03:55: Wir wollen nicht über ein Produkt im Fokus sprechen oder über einen Wirkstoff oder irgendeine Gesundheits- oder Krankheitsgeschichte sondern vor allem über eure Freundschaftssprechen, kennenlernen und Geschichten.

00:04:07: Und Rudi, das finde ich spannend auch über deinen Wandel von jemandem der immer gradlinig durchs Leben geht... ...und glücklicherweise auch das Privileg hatte nicht aus seiner Gesundheit sehr achten zu müssen.

00:04:20: Du hast viel Sport gemacht, du bist ein fitter Typ!

00:04:23: Aber es gab irgendwann eben doch bei dir im Leben den Moment wo du gemerkt hast okay Auch Rudi Völler wird älter und muss bisschen gucken dass er auch gesund alt wird Und darüber wollen wir natürlich heute sprechen.

00:04:35: und noch eine Besonderheit bei dieser Folge, wer uns normalerweise hört bei den Health Nerds.

00:04:39: Das ist die erste Video-Folge, die wir machen aus unserem Vista Produktionsstudio.

00:04:44: also wenn ihr uns jetzt gerade hört vielleicht swobbt immer rüber zu Spotify.

00:04:47: da könnt ihr uns auch sehen und seht besser was hier auch bei uns passiert und was wir euch gerne zeigen wollen.

00:04:54: Du hast schon gesagt Rudi deine Karriere war in Italien natürlich, aber auch in Deutschland.

00:05:00: Du hast mit der Nationalmannschaft den großen Weltmeistertitel, du bist eine lebende Legende!

00:05:06: Wir wollen heute gar nicht viel über Fußball sprechen weil das machst du eh den ganzen Tag und da gibt es genügend andere Kanäle.

00:05:12: Aber trotzdem wenn wir einen ganz kurzen Ausflug nochmal machen, wenn wir hier mal gucken, wir haben mir ein paar Bilder dabei Der Junge Rudi Ein Hanauer Bub also aus dem Rhein-Main-Gebiet Wenn du dich vergleichst damals und heute... Damals mit.

00:05:30: Wie war so dein Lifestyle damals, wie müssen wir uns das vorstellen?

00:05:33: Hat man nach dem Spiel eine Kiste Bier oder am Wochenende Sonntag nach dem Turnier irgendwie ein Schnitzel- oder Schweinshaxe.

00:05:42: Wie ist es heute?

00:05:44: Ich bin ja die Generation Profi geworden Ende der Siebziger und dann komplett die Achtziger.

00:05:51: Das war ja noch so der Beginn der Nahrungsergehensutsmittel.

00:05:53: Da gab es das eigentlich noch gar nicht richtig, da war glaube ich das erste Mal wo man das Gefühl hatte, man nimmt was Besonderes auf, habe ich dann erlebt.

00:06:02: in Italien Mitte der Achtziger kam gerade Ghetto-Rät raus und das war damals so ein getränktes Inbegriff auch im Inglas behältern und das fing jetzt grade an.

00:06:14: Klar, im Laufe der Jahre wurde es dann ein bisschen exklusiver und dann haben das viele übernommen.

00:06:19: Natürlich mit unglaublich vielen verschiedenen Marken, verschiedenen Firmen.

00:06:23: Und natürlich auch teilweise.

00:06:24: dann später, da war ich aber schon kein Spieler mehr, dann schon Trainer oder dann im Management-By-By Leverkusen, dann natürlich auch spezifisch auf die einzelnen Spieler.

00:06:32: Dann wurden wir ein bisschen was zusammen gemixt.

00:06:35: Ich habe das natürlich begleitet, egal in welcher Form dann auch.

00:06:39: mit einem kleinen Augenzwinkel, mit einem Schmunzeln.

00:06:48: Wichtig ist, dass du was zunehmst und nicht so richtig ... wie das heute der Fall ist bei vielen Spielern, die professionell damit umgehen, nie so richtig ernst genommen.

00:06:59: Hab's

00:07:00: begleitet, aber auch immer mit einem gewissen ... Ja, war ein bisschen skeptisch.

00:07:06: Und dann hast du Ari kennengelernt?

00:07:07: Dann hab ich Ari kennengelernt, genau.

00:07:10: Wir sagen heute ist auch nicht anders!

00:07:13: Wir sind dann ausköptisch.

00:07:14: Nein, ich versuch natürlich gerade wenn man ein älter wird.

00:07:18: Erzählt als Spieler war das ein bisschen anders, da gab es in der Form noch nicht... Wenn man ein bisschen älte wird, bin ich jetzt mit den Sechzig, dass man die Durchsammlung mehr auf seine Gesundheit achtet und gar das heißt jetzt nicht, dass ich immer am Zungenblödsinn weiter mal einen Bierchen trinke Aber natürlich auch dann trotzdem auf mein Nixhundert achte.

00:07:36: Meistens macht es meine Frau für mich, die mich da ein bisschen anschiebt.

00:07:40: Ich probiere das mal jenes.

00:07:42: Ich bin immer noch skeptisch und irgendwann hat sie mich, obwohl Ari mich schon vorher bearbeitet hat mit seinen Produkten von Altgerechtfall mit Laktorferin.

00:07:51: Na ja, komm, ich probier das mal, gib mir mal eins mit.

00:07:54: Und dann irgendwann dann jetzt nimmst du das, ob.

00:07:56: ich muss ehrlicherweise sagen ... Wir erinnern uns alle zurück an die große Covid-Zeit, wo wir alle irgendwann für das späte Jahrzehnte eine Idee mal bekommen.

00:08:09: Und davor und auch danach war ich immer so der klassische Typ dadurch dass ich natürlich in der Öffentlichkeit stehe egal auf welchem Stahl denn ich bin wird natürlich oft erkannt mach wieder Selfies gebeben die Hand.

00:08:21: wenn war immer anfällig auf einmal im Winter ein zwei Mal krank zu werden mich irgendwie angesteckt hat immer furchtbare Halsschmerzen, wie man halt so eine Krippe da aufbekommt.

00:08:33: Und muss sagen, dass ich mich überreden habe lassen erst vor drei und dann später von meiner Frau die letzten zwei Jahre ... oder umgekehrt genau.

00:08:42: Die letzten zwei Jahren waren dann ... kannst du jetzt nicht beweisen, aber das ist jetzt genau lag.

00:08:47: Aber ich hab gut das Gefühl, dass sich ... war ich nicht mehr krank.

00:08:52: Okay also die persönliche Erfahrung?

00:08:54: Ja.

00:08:56: Also kennen wir dich als gerade liegenden Typen und finde ich sehr gut so.

00:09:02: Wir wollen noch ganz kurz beim Fußball bleiben, jetzt als Teamchef bzw.

00:09:06: Sportdirektor.

00:09:08: du hast natürlich nach wie vor Kontakt auch mit jungen Spielern.

00:09:11: wenn du mal vergleichst zwischen den Achtzigern bei dir vs.

00:09:16: die Jungen Topspieler heute Wie müssen wir uns das vorstellen?

00:09:20: Gibt es einen Einblick in den DFB Campus auch?

00:09:23: Wie sieht das Frühstück aus?

00:09:24: Hat jeder individuell seine Sachen dabei?

00:09:27: Teilweise, aber es geht ja nicht nur für die Nationalspieler sondern auch bei vielen Vereinen noch.

00:09:32: Ich glaube das ist noch nicht nur in der ersten Liga so oder in der zweiten Liga und dritte Liga.

00:09:34: Die Spieler von heute erleben natürlich viel bewusster Also ernähren sich natürlich auch besser als wir früher.

00:09:42: Das heißt nicht dass man im Spiele auch mal eine Pizza essen kann Oder auch mal ein Schnitzel oder was?

00:09:46: Ein Schweinsbraten.

00:09:48: Das geht natürlich auch nochmal zwischendurch Aber es wird schon bewuster gegessen Es wird sich bewusste ernährt Auch bewusst er getrunken Mit mehr Getrunken Klar, vielen Mineralien.

00:09:59: Energiegetränke und das ist schon ... Ist ja auch alles schneller geworden!

00:10:03: Man muss ja wirklich sagen, dass es heute wieder mehr gelaufen wird.

00:10:06: Spielern müssen um möglichst dieses obere Level zu erreichen oder auch zu halten müssen natürlich auch körperlich topfit sein.

00:10:13: Wenn einer sofort wenn er das eine nicht schenkt kriegt der kann auch so gut ein Fußballer sein da kannst du ihn nicht mal mithalten.

00:10:18: Schon enorm wichtig die Ernährung.

00:10:22: Lass uns kurz Ari für unsere Zuschauer und Zuhörer, die vielleicht auch noch nicht so viel Kontakt mit den Health Nerds und auch mit Artgerecht hatten der Firma dahinter.

00:10:33: Die Verbindung zur Natur, das Rückbesinnen auf.

00:10:36: Wo kommt der Mensch als Spezies ursprünglich her?

00:10:39: Und wie hat sich das moderne Leben dramatisch verändert oder wie verändert es uns?

00:10:45: Lassen Sie da kurz noch mal einen Einblick in die Philosophie von Artgerecht Gemi.

00:10:49: Die Firma gibt's jetzt seit etwa zehn Jahren.

00:10:52: Diese Verbundenheit zur Natur zum Ursprung – woher kommt das?

00:10:56: Gib' uns da ein Einblick!

00:10:57: Was ist die Idee dahinter?

00:11:00: Gut also wir haben ja die Medizin die ja auch unheimlich wichtig ist, also die moderne Medizin.

00:11:06: Die aber einfach auch ihre Känzen hatten das kennt jeder selbst, dass man hat zum Arzt geht und eine Medikamente nimmt und die funktionieren nicht.

00:11:13: Und auch die sogenannten austherapierten Menschen, die irgendwie Krankheiten haben und einfach nicht weiterkommen ob das jetzt rückenschwärtsen sind oder ob es jetzt irgendwelche Bauchschmerz sind.

00:11:21: Auch molt moderne Erkrankungen.

00:11:24: Als ich damals meinen Mitgründer Daniel Rehais kennengelernt habe, das war vor über zwanzig Jahren der Fall gewesen Der hat sich halt mit alternativen Therapien in der Schnittstelle, mit der modernen Medizin bewegt.

00:11:37: Und der hat mir dann tatsächlich auch angefangen... Also er hat mir immer mal so diese Lifehacks, wie es ja so heißt.

00:11:45: Was kann man mal nehmen wenn man mal unfit ist und krank ist?

00:11:48: Wie kann man seinen Organismus unterstützen?

00:11:51: Und da kam's relativ früh zum Thema Laktorferin.

00:11:54: Da reden wir sicherlich auch nochmal kurz drüber.

00:11:58: In dem Kontext Das kann ich auch nachvollziehen, wenn man sich anguckt.

00:12:02: Die Evolution hat ja immer Lösungen gesucht und der Daniel hat so schön gesagt es gibt keine Erkrankung die keinen Sinn hat.

00:12:09: Und wenn man mit Zonaphilosophie daran geht dann da kann man über die Natur viel machen.

00:12:16: Um zwar ganz fragativ zu machen, man dieste immer sowas wie die ganzen Ernährung wie sie heute stattfindet mit dem hohen Verarbeitungsgrad So, da kommt halt teilweise nicht mehr viel wirkliche Nahrung oder Nahrungsmittel bei uns an und das macht den Organismus natürlich krank.

00:12:37: Und da geht es einfach darum wie kann man über gesunde Ernährungen, über auch Hitze, Kältümerkeit duschen mal in der Sauna sein?

00:12:46: Das hat alles so seinen Sinn und seinen Zweck und das kann man dann natürlich auch über Nahrunsergänzungsmittel die einfach in eine extrem hohe Qualität haben und die man auch wissenschaftlich durchschaut hat, kann man das Thema massiv unterstützen.

00:13:00: Das ist so ein bisschen die Grundidee wie wir auch auf die ersten Produkte gekommen sind.

00:13:05: um an ganz similes Beispiel zu machen bauen gibt es bei uns Aminosäuren.

00:13:08: ich habe mal diesen Chart gesehen.

00:13:10: wenn man entzündet ist also Immunsystem ist aktiv verbraucht es exponentiell mehr Aminosäusern Und in Körper findet er immer ein Wettbewerb statt.

00:13:21: Also alle unsere Funktionen wollen Energie und Aminosorien sind die Bausteine für alles, also sie werden als erstes geklaut und wenn sie dann geklautt werden, dann fehlen Sie halt für andere Grundfunktionen.

00:13:34: So haben gesagt bevor man irgendwas macht brauchen wir eine hundertprozentige Versorgung mit Aminosoren.

00:13:39: Da haben wir gesagt okay wo gibt es die höchste Qualität?

00:13:41: Ein vollumfängliches Spektrum von allen zwanzig, ein zwanziger Minusäuren die so gibt es nicht.

00:13:46: Da sind sie weiter und So ist halt das Thema der Minusauern entstanden und heute ist ja gerade dieser Riesenprotein halb und praktisch.

00:13:56: nehmen wir ja Proteine zu uns um sie aufzuspalten.

00:13:58: in Aminosäuren geht dann Hormone, Muskeln, Haare alles Mögliche wieder produzieren.

00:14:04: Und da glauben wir das höchstwertige Produkt zu haben.

00:14:07: und wir sehen es ist auch viel im Einsatz in Profisport, ist auch viele im Einsatz der Therapie und einfach auch so.

00:14:13: ich nehme es auch einfach täglich weil ich einfach damit sicher stelle dass Ich eine Grundversorgung an Aminosäuren habe.

00:14:18: und und so geht Es dann über in alle möglichen anderen Produkte die wir halt auch entwickelt haben die auch oftmals Über Dialoge mit Therapeuten entstehen, weil die sagen ja guck mal wir haben jetzt irgendwie SIBO oder irgendwelche alten modernen Erkrankungen.

00:14:34: Da bräuchten wir einen Ansatz ob das dann LEBA-Komplex oder Schädlingskomplex oder ein sehr hochwertiges Probiotikum all diese Themen.

00:14:43: Die schauen uns so an und greifen die her!

00:14:45: So, und ihr arbeitet mit renommierten Ärzten.

00:14:47: Mit verschiedenen Universitäten habt ihr kooperiert.

00:14:50: Ihr habt über sechstausend Therapeuten die eure Produkte beziehen.

00:14:55: Du hast gesagt auch im Sportbereich nicht nur im Fußball aber auch im Triathlon beispielsweise gibt es Profis die auf artgerecht auf eure Produkten, auf euren Qualitäten vor allem setzen.

00:15:07: Gib uns da nochmal einen Detail warum euch das so extrem Wichtig ist.

00:15:12: von allem nur das Beste.

00:15:14: Ich glaube, Frank Sinatra hat es mal gesagt, er hat einen sehr einfachen Lifestyle von einem nur das beste.

00:15:18: Bei euch geht's auf jeden Fall was die Inhaltsstoffe angeht.

00:15:21: Wo kommen die her?

00:15:22: Wie müssen wir uns das vorstellen?

00:15:23: Wie kuriert ihr die einzelnen Produkte?

00:15:26: wie entstehen sie?

00:15:27: Wo kauft ihr die Sachen ein?

00:15:29: Wo bekommt ihr die ... ich weiß nicht, habt so ganz verrückte Sachen Curryblatt aus gehörerbitten Eisen und aus dem brasilianischen Urwald.

00:15:36: gibt's irgendeine Wurzel damit dass... Also ich find's Wahnsinn wenn man da ein bisschen tiefer reinschaut.

00:15:41: Du kommst ja eigentlich aus der Finanzwelt.

00:15:42: Also du bist ja auch kein, sagen wir mal, Health-Mensch von deiner Herkunft?

00:15:48: Wie kommt diese Leidenschaft her?

00:15:52: Die Antwort ist eigentlich relativ simpel.

00:15:53: Du willst dir das, dass es funktioniert!

00:15:54: Also die Firmen haben wir ja gegründet und wie du sagst, das ist ja quasi jetzt nicht mein Hauptberuf in dem Sinne gewesen sondern fast ein Hobby.

00:16:02: Wir haben die Lifehacks Spaß gemacht und ich wollte auch irgendwie Zugang zu diesen besten Produkten haben weil Daniel hat immer wieder aufgezeigt Auch wiederum, warum funktionieren so viele Studien mit Vitaminen nicht?

00:16:14: Weil die günstigen Vitamine, die es im Supermarkt gibt.

00:16:17: Die können gar nicht funktionieren, das ist reine Chemie.

00:16:19: Und es gibt natürlich ein... Du kannst Vitamin C organisch zur Verfügung stellen oder chemisch und ich glaube für jeden relativ nachvollziehbar dass wenn du dir halt in eine Chemiebomber rein haust, dass sie dann vielleicht nicht so im System funktioniert wie was Organisches.

00:16:32: Also geht's eigentlich immer darum Wie funktionieren Produkte sodass Sie dass sie optimal funktionieren und das mit dem Curryblatt Eisen.

00:16:43: Eisenhaushalt ist ja ein riesen Thema so, da haben wir das Laktorferin der Eisenmanager.

00:16:49: Man muss irgendwann verstehen oftmals ist es kein Eisenmangel sondern Eisenumverteilungsproblem aufgrund auch wiederum der Entzündung usw.. Sobald wir krank sind, entzündet sind will der Organismus eigentlich nicht mehr das sich die Bösen bieren und sowas vermehren.

00:17:04: Also wird der Eisen die Eisenverteilung gehemmt durch unser System.

00:17:08: Das ist wiederum wiederum diese erbenotionäre Gedanke.

00:17:10: also Laktopherin ist ein Eismanager.

00:17:12: deswegen sind wir auch so begeistert was das Laktiferin angeht.

00:17:15: aber dann muss auch eine sehr hochwertige Quelle an Eisen sein die gut aufgenommen werden kann.

00:17:21: Deswegen haben wir uns für da aus unserer Sicht das beste Produkt nämlich Curryblatteisen So, und das sind quasi unsere Kombination.

00:17:29: Wir haben ja ganz viele ... Und ehrlich gesagt, du kannst selber aus eigener Erfahrung klären mit deiner Frau?

00:17:35: Ja, ganz viele Menschen die wir haben, die haben alles möglich versucht ihren Eisenhaushalt in Griff zu bekommen.

00:17:40: Nichts hat funktioniert.

00:17:41: dann haben sie Laktiferin oder unser Iron, was der Laktiverin mit Curryblatt-Eisen ist, versucht und wunderbarerweise innert von wenigen Wochen passen sich die Eisenlebel an.

00:17:51: Das ist genau da kommen wir her!

00:17:54: Gerade bei Schwangerinnen, das erwählt als meine Frau schwanger war.

00:17:57: Ganz schlechte Eisenwerte die meisten Schwangerin Und das hat wirklich geholfen, dass auch ihre Frauenärztin gesagt hat.

00:18:04: Was hast du gemacht?

00:18:05: Gib mir den Insight!

00:18:06: Ich brauche es für meine Patientinnen.

00:18:08: Wir reden gleich noch über Lactoferien weil das natürlich ein wichtiger Teil deiner unternehmerischen Geschichte ist aber natürlich auch von Artgerecht und von den Herzen als.

00:18:16: wir haben schon viele Folgen dazu gemacht.

00:18:18: ich will aber voll nochmal ein bisschen eintauchen in die Familie Völler.

00:18:22: Sabrina gibt uns noch mal so einen Insight.

00:18:25: der Rudi is viel unterwegs er reißt viel er hat viele Termine.

00:18:29: Du hältst den Laden so ein bisschen zusammen, wie ich das mitbekomme?

00:18:32: Genau.

00:18:33: Ein bisschen... Packt er selber sein Köffchen oder...?

00:18:38: Absolut!

00:18:38: Das macht alles alleine.

00:18:41: Ja.

00:18:42: Er hat sich schon in die jungen Jahre, weißt du, mit sechs bis siebzehn, wo du jetzt nicht dieser Service hattest als Spieler eingewohnt, dass alles und aus...

00:18:50: Alles bei Bundesberger lernt.

00:18:53: Aber ihr seid ein tolles Team.

00:18:54: Ihr habt geheiratet, glaube ich, seit fünfundneunzig also auch ein tolles Vorbild für Eine wirklich lange, tolle, glückliche Beziehung.

00:19:01: Ihr strahlt auch wie ihr als Team hier reinkommt.

00:19:03: Es ist wirklich toll euch so zu erleben.

00:19:07: Wer schmeißt das Hause den Haushalt?

00:19:08: Wer kocht denn eher?

00:19:09: Wer isst in der Küche?

00:19:11: der Chef?

00:19:12: Also... Das ist jetzt meine Frage.

00:19:15: Also ich meine, du redest mit einer idyllischen Frau und einem deutschen Mann.

00:19:19: Wer konnte zuhause das Ganze mit kochen?

00:19:22: Und klar, nur ich!

00:19:26: Ich weiß ja, dass es seit einigen Jahren so, dass viele Männer auch dieses Virus haben, das Korkens in der Küche stehen und dann selbst ein bisschen versuchen zu zaubern... also dieses Gen ist komplett an mir.

00:19:43: Ich bin froh, dass ich unfallfrei mit meiner Espresso machen kann morgens.

00:19:50: Das war so schon dann auch der Rest.

00:19:51: Das ist dann das Rest gerne ja klar paar Kilo zuviel habe ich natürlich auch aber kochen ist denn nicht somit den.

00:19:57: also meine Frau natürlich diese Agen kocht natürlich überagend.

00:20:00: Kann die bestätigen?

00:20:01: Ja, du bist mein Genussgeber.

00:20:03: Ruherei kriegst du hin oder

00:20:10: Ich bin auch nicht der große Frühstücker, wenn ich ehrlich bin.

00:20:12: Morgens ein Kaffee oder das Presse reicht eigentlich dann noch.

00:20:16: Mittag ist da relativ schulder noch.

00:20:18: Ich habe ein paar Bilder noch organisiert von euch, wer uns jetzt sieht kann mal reinschauen.

00:20:25: Also ich hab gesagt, ihr seid ein tolles Team.

00:20:27: Man sieht das ... Das

00:20:28: war Athen, ne?

00:20:28: Ja!

00:20:29: Das ist Athen ja.

00:20:30: Hier sieht man auch Klauda, Aris Frau.

00:20:33: Die ganze ...

00:20:33: Familie,

00:20:35: die ganze Gänke.

00:20:36: Guck

00:20:36: mal hier...

00:20:37: Da ist ein lustiges Bild.

00:20:38: Das war nicht beim DFB-Pokalfinale.

00:20:40: Aha!

00:20:42: Schöner, guck mal hier habt ihr auch eine gute Zeit zusammen.

00:20:46: Auch hier sieht man Athene natürlich.

00:20:47: Ja, das war Silvestern und wir zusammen waren auf der Terrasse.

00:20:52: Sehr schön.

00:20:53: So, und Essen.

00:20:54: Ich will noch kurz beim Thema Essen bleiben weil auch wir in der Community immer wieder viele Fragen zur Ernährung bekommen zu einer artgerechten Ernährungen.

00:21:01: Wir haben Italien, wir haben Griechenland als mediterrane Brutstätten für fantastisches Essen.

00:21:08: Gib uns mal einen Einblick Sabrina Wenn du mal kochst tatsächlich was gibt's?

00:21:12: Du bist auch schon in den Genuss gekommen.

00:21:14: Was zauerst du?

00:21:15: Bist du eher ein schneller Kocher?

00:21:17: bist du einer der lange planen?

00:21:19: Nein, ich bin eine schnelle Koch.

00:21:21: Ja Auf jeden Fall Weil das kommt von meiner Vergangenheit.

00:21:25: Ich bin im Bauernhof groß geworden und die waren natürlich in Land alles beschäftigt, alle beschäftigt.

00:21:31: also sie sind vielleicht eine Stunde vor des Dunkeltrausen geworden ist und dann muss man zauber für die ganze Familie.

00:21:38: aber muss ich so sagen die italienisches Essen besonderes heute abbau damals ist eigentlich basic.

00:21:46: Das heißt, die Zutaten, das wir benutzen sind immer sehr, sehr easy.

00:21:52: Unser Olivenöl ist natürlich nicht weg zu diskutieren.

00:21:57: Butter existiert nicht außer wenn du eine Kuchen backst und sonst wird mit Butter kaum etwas gerührt.

00:22:05: Und dann ja, unsere Tomaten, unser Basilikum und so Rosmarin.

00:22:09: Das ganze Knoblau muss nicht fehlen also die Griechen aber auch die Klasche.

00:22:13: Ich finde diese Mischung zwischen Ernährung und das Ganze zusammen am Ende gewinnt immer.

00:22:20: Ja es ist nicht immer nur eine Sache was du sagst.

00:22:22: okay dass ich jetzt Wundermittel oder Wunder erkläre aber eine gute Mischen zwischen alles aber besonders der Ernährungs.

00:22:32: Also liebe wenige, was so sofistizierte Essen und ein ganz normales Pasta.

00:22:47: Frischen Tomaten, das ist auch Kusseln relativieren.

00:22:51: also man meint immer wenn er gut essen möchte dass es so teuer ist im Vergleich zu Fertigprodukten.

00:22:58: Aber das ist wirklich eine ganz große Lüge,

00:23:01: ja.

00:23:02: Wenn du

00:23:02: rechnest an die Dosen Tomaten und eine Alpeschilopasta... Da bist du schon drin!

00:23:11: Wir haben ein paar Mal hier auch im Podcast schon über Ernährung, über Bio und verschiedene Siegel gesprochen.

00:23:16: Das ist häufig so.

00:23:17: also es gibt viele Bioprodukte oder frische Produkte die günstiger sind als die Nicht-Bio oder eben die hochverarbeiteten Produkte.

00:23:24: insofern da muss jeder einfach mal die Augen ein bisschen aufmachen im Supermarkt mal schauen.

00:23:30: Trotzdem Ariane das finde ich an artgerecht sympathisch.

00:23:32: ihr wollt niemanden belehren.

00:23:33: Ihr wollt niemandem bekehren.

00:23:35: natürlich habt ihr eine Mission und sagt hey wir sollten ein bisschen mehr auf uns achten wir sollten wieder ein bisschen.

00:23:40: wo kommt der Mensch auch von der DNA her?

00:23:42: Was passt zu unserer Art.

00:23:45: Eine Kuh würde kein Hamburger essen, mein Hund vielleicht schon wenn mal eine Hund erfällt.

00:23:50: aber normalerweise haben Tiere da ihrem Instinkt und essen das was für ihre Art vorgesehen war.

00:23:55: wir Menschen haben diese Fähigkeit ein bisschen verloren.

00:23:59: Artgerechte Ernährung.

00:24:00: wie hat sich das auch bei dir Ari verändert in den Jahren seit du jetzt artgerechten hast?

00:24:05: Ja also dass Tom ist Vegetarier

00:24:07: geboren kann man auch immer erzählen.

00:24:09: ja wobei ich habe Sieben, neunzig mal ein letztes Stück Fleisch gegessen.

00:24:13: Das ist schon länger hergegangen.

00:24:14: Also, bittierweise intuitiv wie der Rudi auch.

00:24:17: Meine Mutter musste mit mir zum Frühstück immer hinterher rennen.

00:24:19: Ja also dieses Thema längere Zeiten ohne Essen auszukommen das war bei mir immer schon gegeben.

00:24:24: ich habe mich immer gern zweimal am Tag am liebsten ernährt also gegessen und natürlich über artgerecht hab ich natürlich ein bisschen mehr mehr Background bekommen.

00:24:39: Und die simple Antwort ist auch wiederum, es gibt Nahrungsmittel, die einen eher entzünden und es gibt nahrungsmitteln, die einem eher beruhigen.

00:24:48: Ein schönes Beispiel sind ...

00:24:51: Manuka Honig auch ein tolles Produkt.

00:24:54: Sensationell, weil's auch lecker schmeckt.

00:24:58: Das hat der gesündere Zucker.

00:25:00: Auch interessant wiederum an das, ja, Zucker ist Zucker?

00:25:04: Da glauben wir nicht... Da sind auch ein bisschen Enzyme mit drin und ein bisschen drumherum.

00:25:08: Das ist einfach schon was anderes, chemisch wiederum?

00:25:11: Ja es ist halt auch Dukose oder sowas.

00:25:14: also zu vergleichen.

00:25:16: Also nochmal wir schauen drauf Was tut dem Körper gut Und wenn man sich dann mal umstellt Dann will man immer mehr davon Und ernährt sich auch automatisch etwas gesünder und lässt halt mal ein paar Sachen weg.

00:25:33: Heißt ja nicht, dass man nicht auch mal genießen kann und tatsächlich auch mal die Pizza und tatsächlich alles möglich was dazugehört?

00:25:38: Das ist ja ... Man will ja leben!

00:25:41: Wenn du überlegst, wir reden immer über Tomaten und das ganze Aber-Tomaten am Endeffekt sind ein Entzündungsprodukt.

00:25:49: Schattengewächs, oder?

00:25:50: Ja.

00:25:51: Okay aber wie?

00:25:51: Eigentlich

00:25:53: in Maßen.

00:25:53: Ja,

00:25:54: okay aber kann man jetzt bei den Italienern Griechen nicht sagen?

00:25:57: Das ist Hauptbrauch.

00:25:58: Wir sehen gut die Olivenöl mit.

00:25:59: Und

00:25:59: Knoblauch.

00:26:01: Die

00:26:02: gießen praktisch mit Oliwenöl und Knobelau das bisschen zu ... Nicht annuliert, aber wieder zu ... Äh, wie sagt man es deutsch auszugleichen.

00:26:13: Genau was richtiges Wort.

00:26:15: Aber normalerweise gibt's Menschen Tomaten ohne Entzündungs- Bereit, ne?

00:26:22: Also...

00:26:23: Ich selbst so, ich hab seitdem ich Artgerecht kenne.

00:26:26: Ich hatte früher teilweise im Winter sieben- acht Kilometer als im Sommer und das sind zum Beispiel Sachen die durch die Artgenrechte Ernährung fast irgendwie flat bekommen haben.

00:26:37: Das hat man stabilisiert aber ich selber habe jetzt keine Allergien oder sowas.

00:26:42: Aber

00:26:42: z.B.,

00:26:43: der eine Sohn von uns, der andere der Mietis gehabt und auch relativ heftig Und bei dem gibt es dieses Reset, was im Endeffekt ja vergisst.

00:26:50: noch die Ernährung.

00:26:51: Es gibt auch die Bruschure, da kriegt man bei uns einen Sonsten.

00:26:54: Die kann man sich darunter laden und da steht genau auch drin welche Nahrungsmittel was sind

00:26:59: usw.,

00:26:59: das ist alles hinten katalogisiert.

00:27:03: Wenn er sich artgerecht ernährt und der ernährt sich inzwischen fast sogar ganzjährigartgerecht... hat er kein Problem mehr noch damit ist.

00:27:11: Und da haben wir ganz viele Beispiele, mit auch gerade was so in zündlichen Damen angeht und soweit dann sofort das Leute die sich dann angefangen wirklich artgerecht zu ernähren und dann teilweise auch ein bisschen mit Zapplements wie irgendwie grade so den Thema Laktiferin dramatische Verbesserungen erfahren.

00:27:30: Das ist natürlich so da, darum geht es im Endeffekt.

00:27:33: Aber dann ist auch irgendwie kein Rocket Science weil wenn du weißt du nimmst daraus Mittel zu dir die quasi dein dein dein Darm Schaden deiner dann Mikrobiom, deinen Darm wenden und so weiter sofort weil du einfach in Zündungen auslöst und das weglässt dass dann besser geht jetzt irgendwie auch keinen.

00:27:50: Ernährung ist natürlich schon ein großer Esset.

00:27:54: Das Problem,

00:27:55: viele Leute spüren nicht was dem gut tut.

00:27:59: Die haben dieses Gefühl nicht... Da hast du nicht, das stimmt auch nicht!

00:28:04: Du kannst dich auch kündigen und recherchieren, dann musst du merken wenn du etwas siehst.

00:28:11: Gestern habe ich nicht gut geschlafen, es war zu spät oder was zu früh.

00:28:16: Man muss auch ein bisschen wieder lernen auf sein Körper zu

00:28:20: hören.

00:28:20: Ich glaube wir haben das ein bisschen verpasst.

00:28:25: Jetzt, Leute wollen wir mal schauen und mal eintauchen ein bisschen in die Welt von Laktopherin.

00:28:33: Der Begriff ist ein paar Mal schon gefallen.

00:28:34: Häufige Hörer unseres Podcasts kennen das natürlich, aber ich wollte heute noch einmal so ein paar Insights geben.

00:28:39: Und wir fangen mal an Rudi mit deiner Erfahrung damit.

00:28:43: Du hast es schon öffentlich erzählt?

00:28:45: Es ist kein Geheimnis was wir verraten.

00:28:46: vor etwa einem Jahr hattest du eine Corona-Erkrankung Vor zwei Jahren sogar schon?

00:28:51: Ja,

00:28:52: in der Endphase des Covids.

00:28:54: Und du hast

00:28:55: ja nicht geübt in der Zeit?

00:28:57: Ja und dann ein wie viel anderer auch.

00:29:00: natürlich wurde dreimal geimpft und dann dachte man immer ich kriege es nicht.

00:29:04: aber wenn da habe ich da noch mal bekommen wie fast jeder in Deutschland und alles gar nicht so schlimm ist.

00:29:10: okay weißt du ja schon, wie es vor Covid war bei mir.

00:29:16: Also ich war wirklich im vielen Jahren, wenn ich in permanenten Stadien bin mit Leuten zusammen ... Ich hab immer mindestens zwei Mal im Winter krank.

00:29:25: also wo ich dann mal der Woche ausgefallen bin mit den klassischen Symptomen die man hat bekommen, wenn man eine Krippe hat und das hat er genervt.

00:29:35: Nervt er einfach, ne?

00:29:36: Und was kann man dagegen tun?

00:29:39: Klar, Ari hat mich bearbeitet und meine Frau hat mich auch bearbeitet.

00:29:42: Ich bin im Dolchening eigentlich relativ stur.

00:29:45: Man macht das dann trotzdem nicht, weil wenn ihr dann glaubt, da macht es halt ... Und irgendwann bin ich ja mal schwach geworden.

00:29:53: Das

00:29:53: war jetzt ganz interessant, also wir waren, weiß ich noch zusammen auf einer Trailer-Defanscheidung auch in Griechenland und dann hatte ich hier natürlich meine Aminosau und man lachte für ihn dabei.

00:30:04: Unser Gemeinsamfer von Paul, den hab' ich früher gekriegt, der ist auch begeistert davon und könnte jetzt auch erzählen was alles bei ihm mit seiner Familie Gutes getan hat.

00:30:15: Und so damals, die Aminosaurin, die Schwenke haben ein bisschen speziell gewöhnt alle wissen Und dann, ich sag ja, Rudi, es hilft auch ein bisschen, wenn man mal Bier getrunken hat und der denkt, Energie für einen Tag.

00:30:27: Und da hat er das auch irgendwie ... Okay, ich probier's mal!

00:30:29: Wow, füchterlich ist das so, ich fühlte das so.

00:30:32: Er

00:30:32: weiß zum ersten Mal... Na ja, und als er wusste

00:30:34: ich so, geht den Rudi nicht mehr im Leben.

00:30:37: Ich hab jetzt wirklich drei Jahre mit ihm beackert und das erzählt, er hat das mal probiert nach drei Jahren.

00:30:43: Fühlt es fürchterlich?

00:30:44: Naja, dann hat er aber Corona, haben wir mal telefoniert Ich habe auch gerade Corona und so was.

00:30:50: Dann hab ich gesagt, du möchtest mir gefallen?

00:30:53: Du magst es irgendwie nicht, aber jetzt schick ich dir mal was und nimm das mal bitte!

00:30:57: Weil ich da wirklich von überzeugt bin, dass dieses Laktopherin... Manchmal weiß man's ja nicht, ne?

00:31:04: Es gibt auch diese ganze Post-Covid Geschichte und so weiter und sofort Und ich will da jetzt keinen langweilen.

00:31:09: Es gibt sehr viel wissenschaftliche Basis dafür wie Laktopheringadel Bei Viren, Bakterien und so weiter.

00:31:16: Also

00:31:16: kann jeder auch mal einfach mal bei GEPT oder bei einem KI-System einfach mal Laktiferin Wirkung oder Studien eingeben?

00:31:23: Hunderte, wenn nicht Tausende Paper findet man da also... Es gab das dokumentiert ja!

00:31:28: Ja genau, ist wahrscheinlich eines der best recherchierten Ergänzungsmittel an dieser Stelle.

00:31:33: Falls ihr euch das noch einmal zu erklären, es ist ja das älteste Protein dass es gibt,

00:31:40: älter als

00:31:41: die Menschheit.

00:31:44: Ich habe gerade vorgestern noch mal eine neue Studie, die das hundertsechzig Millionen Jahre alte Protein laktiferien.

00:31:53: Gerade wieder in einer neuen Dimension darstellt weil es halt jetzt in euren Studien ergingen war, dass es gegen Antibiotika resistente Keime eine echte Lösung darsteller ist.

00:32:03: Wissen wir auch der Darlehen haben wir schon ganz früh damit gearbeitet.

00:32:05: aber es gibt immer mehr wissenschaftliche Basis für das Großartig-Pronenzial an die Funktionalität von den Proteinen.

00:32:16: Auf jeden Fall kann man sich ... Das ist auch spannend, sich da mal reinzulesen, weil es ist halt ... Wenn man dann schaut, es ist antiviral, antibakteriell, Antioxidanz.

00:32:24: Es hilft bei wirklich unfassbar vielen Themen und aus dieser Überzeugung heraus hab ich gesagt hier Rudi, nimm das mal!

00:32:31: Weil man kennt immer mehr Leute, die ja mal so Long Covid haben.

00:32:35: Und das kannst du natürlich jetzt nicht... beweisen, wer schlimmer geworden wäre, wenn er es sich genommen hätte.

00:32:40: Aber mit einem sehr guten Gewissen gerade in meinem engsten Freundeskreis da bin ich auch hartnäckig weil ich wirklich davon überzeugt bin das ist entsprechend hilft.

00:32:51: und ja genau dann hat er tatsächlich gesagt ja okay dann anscheinend mit Sabrina's Hilfe hat das dann tatsächlich auch mal genommen und diese Effekte gespürt die ich ganz viel immer höre aus dem Umfeld dass man tatsächlich wenn man es regelmäßig nimmt einfach weniger anfällig ist für diese typischen ein, zweimal im Jahrkrankwerden.

00:33:12: Das ist bei mir identisch.

00:33:14: Ich war früher auch immer, jetzt werde ich irgendwie alle zwei drei Jahre mal klarkickst du auch in den Krippel.

00:33:20: Aber es gibt auch viel Erfahrung persönlich, dass man wenn was im Anflug ist da muss man uns aber relativ hoch dosieren.

00:33:30: Es ist natürlich kein günstiges Produkt dass man da wirklich dagegen arbeiten kann.

00:33:35: Weil wir hier beim Fußball sitzen, ist mein Bild immer ja das so die Viren, die an so einfallen... Das ist ja die Wolle autorisch schießen.

00:33:43: und wenn es dann eins nullen ernährst du dich gut Schläßgut, dann steht's eins-eins.

00:33:47: So dann zwei, zwei-null oder kannst alles aufholen.

00:33:50: Es darf halt nicht fünf oder sechs Null stehen.

00:33:53: also kommt das Virus, du schläfst schlecht hast auch noch Stress und so weiter und sofort.

00:33:59: Da kann Laktophirin tatsächlich unterstützend wirken, um da quasi den Ausgleich zu erzielen und das auch relativ mindestens in unserem Fett- und Kundenkreis recht gut belegt.

00:34:13: Und also du hast dann Rudi Laktophrin genommen?

00:34:15: Und seitdem nimmst du es immer wieder mal... Ich habe auch noch ein paar Fotos gefunden!

00:34:19: Da warst Du beim Ari im Büro So, und da sehen wir euch beide hier auch noch mal sitzen.

00:34:24: Und der Ari hat ja auch nochmal weiß ich weil ich dabei war einen tiefen Einblick in die Biologie von Laktophorin gegeben und es ist ein schönes Zitat von dir gefallen.

00:34:35: Du hast gesagt Ari Ich komme nicht aus Harvard, ich komm' aus Hanau.

00:34:40: Das fand ich sehr sympathisch.

00:34:41: Weil na klar du bist natürlich Ari bist natürlich voll im Thema und bremst dafür und kennst die ganzen biologischen Zusammenhänge.

00:34:48: Und ich finde es trotzdem gut, Rudi.

00:34:51: Das war, muss man erzählen das Foto ist entstanden oder die Bilder wenige Stunden bevor du nach Amerika geflogen bist zur WM dieses Jahr?

00:34:58: Hast Du gesagt Ich stoppe noch mal bei Artgerecht und auf eine Tasse Kaffee und auf einen... Zumindest

00:35:03: die sind ja nicht ganz so weit gekommen wie wir alle gehofft haben aber fühlst du mich zumindest nicht krank.

00:35:09: Keine Ahnung man sieht ja schon was auf dem Tisch steht.

00:35:11: ich habe natürlich nämlich auch Laktorferin, aber wir haben ja gerade besprochen.

00:35:16: Aus den noch Aminosäuren nämlich auch nicht immer guitarbesporadischer Energie, regelt Trings-Energie-Pulver und ein paar andere Vitamine nehmen bei mir mal zu.

00:35:29: Ich weiß ja ich habe ja auch das Glück nicht nur durch meine Frau die natürlich eine wunderbare Köchin ist, aber auch wenn ich dann bei der Nationalmannschaft bin.

00:35:38: jetzt wird mir wieder zwei Wochen zusammen.

00:35:40: Wir haben natürlich auch dann unsere Küche dabei, die Spieler werden natürlich dann auch wie in jedem Bundesliga-Globauch mit total tollem und gesundem Essen da noch ernährt.

00:35:48: Ich muss sogar ein bisschen aufpassen immer gar nicht so viel Pasta essen.

00:35:52: Wie die Spieler waren, jeden Tag Pasta geht natürlich auch nicht schnell.

00:35:54: Wenn ich komm' ich mit einem enormen Übergewicht zurück, muss man sich auch ein bisschen disziplinieren.

00:36:00: Aber klar, man nimmt schon im Laufe der Jahre nicht nur weil ich jetzt älter geworden bin... Man weiß ja schon dass noch ein paar Ein paar Mineralen müssen wir schon, ein paar Energiedrinks da noch zu sich nehmen und natürlich auch ein bisschen Sport machen.

00:36:11: Also das ist ja auch wichtig.

00:36:12: Bewegung,

00:36:13: super Bewegung

00:36:13: klar!

00:36:14: Der ganze Leister ist wichtig.

00:36:16: So, und jetzt wollen wir mal auf Lactophorin näher schauen.

00:36:20: Es ist das älteste Protein oder Immunprotein.

00:36:23: Hundertsechzig Millionen Jahre hast du gerade gesagt.

00:36:26: Meine Kinder vier- und fünfjahre könnten jetzt sofort sagen zu welcher Zeit damals welche Dinosaurier gelebt haben?

00:36:30: Ah, hundertsechtzig Millionen!

00:36:31: Ich bin da ein bisschen außervor.

00:36:32: aber es gab also Dinosauri uns Menschen noch nicht.

00:36:36: Jetzt wollen wir schauen... Es wird uns allen oder wurde uns allen im besten Fall verabreicht mit der Muttermilch.

00:36:42: Also bevor ein Neugeborenes ein eigenes Immunsystem hat hat es unter anderem eben Laktopherin als ersten Immunschutz.

00:36:51: Wenn wir jetzt heute Laktiferin in Mengen herstellen, dass wir das als Nahrungsergänzung nehmen können, wäre es schwierig wenn wir das aus der Muttermilch extrahieren müssten.

00:37:00: Aber da hat die Natur natürlich auch einen Weg gefunden oder irbten Weg gefunden.

00:37:05: Wir gehen mal hier nach Baden-Württemberg auf eine schöne Weide am frühen Morgen.

00:37:09: Der Nebel liegt noch da, wer uns gerade sieht kann das mal so erleben.

00:37:12: und einer schönen, saftigen Weide stehen auch glückliche Kühe.

00:37:17: So und der Vorteil ist dass das Laktophorin was man aus Kuhmilch gewinnt... Das kannst du jetzt mal erklären.

00:37:25: im Grunde identisches mit dem was man als echter Muttermilch bekommt.

00:37:30: Gib uns da mal einen Insight!

00:37:31: Wo kommt das Lactophorin von euch her?

00:37:33: Also das Lakophorinn ist in der Milch vertreten.

00:37:39: Genauso wie es auch quasi in der ... Milch der Mutter verbeten ist und auch gerade in den ersten Tagen so verstärkt, man kennt ja dem Begriff Kolostrum, das ist quasi diese Erstmilch die da ist ja grad in Amerika ein Megahalb.

00:37:56: bis er quasi alles außerkauft hat wird tatsächlich aus dieser erst Milch gewonnen von den Kühnen also dann mit Glut und Zeug nimmt, der muss dann alles gefiltert werden.

00:38:04: Aber in der normalen Milch ist es auch Laktopherien – in sehr geringem Mengen!

00:38:09: Und das kann man extrahieren.

00:38:11: Das kann man entweder aus der Käseproduktion als Mäukel ... In der Mäuke sind weniger Laktopherien als in der frischen Milch.

00:38:18: Es gibt eine Milchabgabeverordnung.

00:38:20: Insofern darf man an die frische Milch nicht dran.

00:38:22: Wenn Milch verarbeitet wird zu Joghurt oder anderen Produkten, dann wird die Milch erhitzt denaturiert das Laktorferin.

00:38:31: Geht also kaputt?

00:38:31: Das ist

00:38:31: ein wichtiger Punkt, weil das muss man einmal verstehen.

00:38:34: Viele Leute denken vielleicht okay wenn ihr das aus der Milch raus nehmt bevor es einen Joghurt oder Käse wird dann fehlt mir das ja im Joghurte und Käse.

00:38:41: Deshalb habe ich falsch gedacht weil

00:38:44: es wird zerstört und man kann sogar fast argumentieren dass das Produkt ein besseres ist, weil Laktroferin hat er diese Grundfunktion Viren und Bakterien zu binden.

00:38:53: Und wenn man das quasi extraiert, dann können auch diese Viren und Bakterien ja noch nicht wieder irgendwie freigesetzt werden in irgendeinem Prozess oder whatever.

00:38:59: Sondern es ist total unkritisch dass das Laktopferin aus dem Produkten wo es eh dann kaputt gemacht wird denaturiert durch die Erhitzung quasi heraus zu ziehen.

00:39:10: und das machen wir Das machen wir in Deutschland, in Ulm.

00:39:16: Da haben wir quasi eine Riesenanlage gebaut innerhalb einer Molkerei.

00:39:20: Ja ich habe

00:39:20: auch hier natürlich was mitgebracht.

00:39:22: Wir haben mal schauen.

00:39:22: vielleicht kannst du uns mal sagen was wir hier sehen.

00:39:25: also wie sind die in Ulmen?

00:39:26: Wir haben quasi unsere Produktion.

00:39:30: mittendrin diese Kolonne wird die Molke hineingegeben oder Milch und dann das Laktopherin.

00:39:37: über ein Resin, also über ein Polymer wird das gebunden und danach wieder quasi ausgewaschen.

00:39:44: Und danach hochfiltriert, also Ultrafilterationen.

00:39:52: Und dadurch haben wir einen extrem hochreines Laktoperin.

00:39:56: Das ist halt wichtig!

00:39:58: Wenn die Grundfunktionär ist, Viren oder Bakterien zu binden wie ich es gerade gesagt habe dann willst du das natürlich nicht haben wenn du es zu dir nimmst.

00:40:05: Und wir setzen da die Modernstechnologie ein, um das hochreinste Laktiferin zu produzieren.

00:40:14: Also hat das Label CLN für clean, Laktiferinen clean Die Kampagne, die dahinter steckt auch von der gegründeten Mercurius Production.

00:40:24: Der Hype um Laktiverien hier in Europa geht erst so langsam los.

00:40:27: ja also Rudi du gehörst da quasi zu den Trendsettern wenn man so will.

00:40:31: Ja Wenn wir mal nach Amerika schauen, vor allem nach Asien schauen.

00:40:36: Da sieht es ganz anders aus!

00:40:38: Wo ist Lactoferin da drin?

00:40:40: Was gibt's da für ein Hype?

00:40:41: Warum ist das so anders als hier?

00:40:43: Es ist interessant.

00:40:44: also in China gibt es kein hochwertiges Babyfood wo kein Lactoferin zugemischt wird.

00:40:51: und ich habe das ja auch mal weit im Podcast gesagt wiederhole ich gerne die Chinesen glauben dass sie gesündere und schlaure Kinder haben wenn sie mit Lactopherin versorgt werden.

00:41:00: Wir glauben auch, dass da eine wissenschaftliche Basis dafür gibt für diese Aussage.

00:41:05: Und insofern ist der größte Markt bei Weitem, der chinesische Markt also auch die mehr Kurs-Production verkauft, siebzig, achtzig Prozent.

00:41:13: das sagt zu Verehens nach China.

00:41:16: und aber es ist so... und das ist am Ende weg.

00:41:19: auch das was uns da jetzt mal rein aus der wirtschaftlichen Brille sehr positiv stimmt, ist dadurch, dass das Wachstum dort so stark ist wird das Wachstum auch hier kommen.

00:41:29: Wir haben jetzt ein gutes Beispiel, dass zum Beispiel ... Ein Kunde von uns in Polen hat einen Milchpulver, so Babyfood mit Laktorferin auf den Markt gebracht und hat's jetzt in ja vor wenigen Jahren auf zanzfünfundzwanzig Prozent Markteinteil gemacht.

00:41:45: also wir sehen ja die Zahlen weil sie bestellen, da ist Laktoferin bei uns.

00:41:49: Und das belegt dafür, dass das Thema hier auch immer mehr ... auch angenommen wird.

00:41:56: Und das ist auch ein spannendes Beispiel, weil du sagst, wir hatten uns ja getroffen dabei vor der Abfahrt und abends rief mich dann der Rudi Normane, er saß zusammen mit jemanden aus der medizinischen Abteilung, sagte hier lustig, ihr seht sie gerade zusammen und kennt Laktopherin und kennt auch Artgerecht und das fand ich natürlich super!

00:42:14: Also erstens ist es eine Verstehtegung,

00:42:17: Schwertigung...

00:42:18: Aber auch der Beleg dafür, das sehen wir halt bei uns.

00:42:22: Wir haben ja sechstausend Therapeuten, die wir als Kunden haben.

00:42:25: Es spricht sich in diesen Fachkreisen immer mehr rum und es fängt ja immer bei so Spezialthemen an.

00:42:31: So habe ich gerade gesagt Autoimmunerkrankungen, Reizdarm, wo es oftmals keine guten Lösungen gibt.

00:42:38: Und da wird Lactoferin immer mehr eingesetzt mit gutem Erfolg.

00:42:43: Das sehen wir immer mehr ... wächst auch gerade Deutschland, es weckt auch Europa und USA ist natürlich auch im Enderus an der Markt.

00:42:53: Da sind wir jetzt noch nicht abtief, das ist für uns doch ein bisschen zu weit weg.

00:42:56: Wir haben noch genug hier in Europa zu tun.

00:42:58: Ja und du hast ja auch gerade gesagt also eure Produktion läuft quasi auf hundert Prozent Auslastung ihr könnt gar nicht so viel herstellen wie wir eigentlich wollen.

00:43:06: Lass uns nochmal kurz bei diesem Reinheits- und bei diesen besonderen Herstellungsprozess bleiben weil das natürlich schon auch ein Unterschied ist.

00:43:13: Du hast gesagt, Laktopherin ist natürlich nicht ganz günstig das muss man fairerweise sagen.

00:43:17: aber es gibt da natürlich wer sich damit etwas beschäftigt große Preisunterschiede im Markt.

00:43:23: Warum ist ein tolles Laktiferin wie von Artgerecht CLN?

00:43:29: Warum ist die bessere Entscheidung für mich und meine Gesundheit?

00:43:34: Also die günstigeren Laktoferinen die es gibt diesen teilweise auch vermischt mit anderen Produkten.

00:43:41: Das ist dann oftmals aber wirklich so wahre in China, die man nicht anruhigen sollte.

00:43:48: Also ... Man muss sich vorstellen, jeder Reinigungsprozesse ist wiederum einmal neu durchlaufen lassen.

00:43:55: Ja das ist einfach sehr, sehr teuer und der Baby Food Standard ist bei ninety-fünf Prozent.

00:44:01: Reinheit!

00:44:02: Und wir sind mit unseren CLN bei acht neunzig Prozent plus Reinheit Ist ja so simpel wie ich es vorhin schon gesagt habe.

00:44:10: Wenn ihr die Unfunktion ist dort Viren und Bakterien zu binden, dann will man einfach nur ein sehr sauberes Laktivrin haben weil sonst sind es da irgendwelche Viren-Bakterien die vielleicht noch drinstecken.

00:44:21: zu dir.

00:44:22: Deswegen ist das aus unserer Sicht total essentiell nur... auf das beste Laptopherin zu gehen.

00:44:28: Es muss diese hohe Reinheit haben, sonst macht es keinen

00:44:31: Sinn.".

00:44:31: Also ich würde mich nicht trauen anderes Laktopherinn dazu hinzunehmen und dafür stehen wir ja auch als artgerecht, dass ... Wir haben nicht so viele Produkte aber die Produkte, die wir haben sind einfach von der allerhöchsten Qualität, die kann man bedenken losnehmen.

00:44:43: Das ist unsere Grundfülle.

00:44:44: so viel.

00:44:45: Ja und das ist auch, muss man auch noch mal sagen, auf der Website findet man's natürlich, es ist auf der Kölner Liste also Doping-Substanzen geprüft, dass eben auch Top-Sportler das nehmen können.

00:44:55: Es ist alles Labor geprüfte, es ist gentechnikfrei und so weiter.

00:44:58: also gibt viele Zertifikate und Labels die für Top-Sportlern natürlich wichtig sind.

00:45:05: Wenn wir das so hören und sehen Rudi Viele haben dich als den ewig jungen und ewig sportlichen wenn auch graumilierten Rudiföller im Blick Kannst du dir vorstellen hundert Jahre alt zu werden?

00:45:19: Hättest du Lust drauf?

00:45:22: Ich erinnere mich an heute Vormittag, als ich aufgestanden bin.

00:45:27: Mein linker Knöchel, mein rechtes Knie und meine rechte Schulter.

00:45:32: Wie ich dann auch auf die Toilette bin in den ersten fünf Metern.

00:45:36: Kann ich mir das nicht vorstellen ... Nein!

00:45:39: Weiß ich jetzt nicht.

00:45:40: Darf ich noch keine Gedanken machen?

00:45:43: Wir wollen viel klaren.

00:45:45: Ich versuche noch, in meinem Beruf einiges zu bewegen.

00:45:49: In privaten Sowieso und dann mit meiner Familie oder einer Frau.

00:45:53: Und da ist der Rest wirklich ergeben.

00:45:54: Ich hatte bis jetzt Glück im Leben, war nie klar.

00:45:57: viele Verletzungen, viele Operationen.

00:45:58: Das hing immer mit meinem Beruf im Fußball zusammen.

00:46:02: aber der Rest hatte ich bis jetzt glück und hoffe natürlich auch, dass es so bleibt.

00:46:07: Es

00:46:08: ist interessant, dass ihr sagt unser Brina ... Sabrina ist ein bisschen verkopfter, wenn ich das so sagen darf.

00:46:15: Aber auch sehr mit sehr viel Intuition und witzigerweise ist ja so, wenn man sich so viel Stress macht, dass hat... Das ist eine echte Belastung für unseren Organismus.

00:46:25: Und einfach zu sagen, heißt du was?

00:46:27: Ich lass auf mich zukommen!

00:46:29: So gut wie es mal irgendwie geht.

00:46:32: geniale Grundphilosophie durchs Leben zu gehen.

00:46:34: Und ich sag tatsächlich, mein Opa ist ja hundert geworden und insofern der war auch mein Namensgeber.

00:46:42: Die werden immer so weitergereicht sein über die Enkelkinder.

00:46:46: Der hat es gut gemacht.

00:46:47: bis Mitte der neunziger ist er noch in irgendein Büro reingefahren.

00:46:50: Er hat da irgendwelche Sachen gemacht.

00:46:52: Der war top!

00:46:54: Insofern dieses Bild kann ich mir gut vorstellen können.

00:46:56: das glaube ich alle gut vorstellen aber Man muss ja irgendwie fit sein, aber auch deswegen macht es... Das ist auch ein Grund warum ich damals ARK-Richt mit auf den Weg gebracht habe.

00:47:06: Weil ich gerne diese Werkzeuge wenn sie da draußen gibt, dann möchte ich die gerne finden oder kennenlernen und das ist dann im Endeffekt so eine Abkürzung dazu.

00:47:16: Also was mir wichtig ist natürlich schon gerade wenn man ein bisschen älter wird.

00:47:19: Ich hab natürlich auch mal einen Vortrag drauf.

00:47:22: Natürlich versuchen, einigermaßen gesund zu leben.

00:47:24: Aber schon der Begriff einigermassen ist für mich dann enorm wichtig.

00:47:28: Also machen wir sich verrückt!

00:47:30: Es gibt ja viele auch aus meinem bekannten Freundeskreis, die da mit irgendwelchen Uhren rumlaufen und ich dann fünfmal am Tag den Blut ummessen oder den Puls kontrollieren oder was weiß ich?

00:47:41: Das mach' ich natürlich nicht.

00:47:42: Aber das wird's bei mir nicht geben.

00:47:43: Wie gesagt, versuchen einigemmaßen gesundzuleben aber es hat alles eine Grenze.

00:47:49: Sabrina, deine Rolle als die Gesundheitsministerin zu Hause, so will ich dich mal gerne bezeichnen.

00:47:54: Habt ihr neben den Nahrungsergänzungen, die ihr vielleicht nehmt oder nehmen dem guten Kochen was ihr macht?

00:48:02: Habt ihr Routinen, die euch fit halten?

00:48:05: Macht ihr Sport aktiv zu Hause?

00:48:08: was geht immer laufen zusammen.

00:48:10: Macht ihr Spaziergänge abends mal?

00:48:12: Gib uns da mal so einen kleinen Einblick... Nein!

00:48:16: Gut, Haken rein.

00:48:17: Es gibt

00:48:18: es bei uns keine Routine wirklich.

00:48:20: also wir sind keine routinierte Menschen.

00:48:22: das war so.

00:48:24: gewisse Ablaufen im Erfolgen oder so bisschen geht natürlich weil Sein Leben und seinen Beruf bringt das auch nicht zu.

00:48:33: Nein, die meisten Zeit!

00:48:35: Wir waren jetzt zu Hause, wir sind spontan, wollen mir einen Tag nach Frankfurt, bleiben jetzt drei Tage hierher... Ich bin in Deutschland gekommen für zwei Jahre, bin ich einunddreißig geblieben.

00:48:46: Also es ist bisschen schwierig bei uns Dinge zu planen aber der Rudolf geht auf jeden Verlaufen fast jeden Tag, er hat seine Übungen Meine Rezepte, ich mache meine Gyro Tonik.

00:48:59: Ich mache die betanischen Übungen jeden Morgen.

00:49:01: Oh was ist das?

00:49:02: Die Fünftibetanische...

00:49:03: Was machst du da?

00:49:04: Da gebe ich es ja dann später.

00:49:05: Okay

00:49:06: so lange zu erklären.

00:49:07: Atemübungen oder...?

00:49:08: Nein!

00:49:08: Es sind beides.

00:49:09: Beides okay?

00:49:10: Es sind fünf verschiedene Bewegungs, dass ihr jede Morgen machst.

00:49:14: Die kosten dir vielleicht fünf Minuten, sechs Minuten Und das ist

00:49:19: ... Hast du dir auch mit?

00:49:20: Meine Übungen sind dann die an deinem Espresso-Maschinen.

00:49:24: Nein, aber das sind für die Energie.

00:49:27: Also da sind Fuffbewegung, dass die Tibetaner immer machen vom Mittag, wenn sie aufstehen vor den Kaffee einfach Energie zu tanken, wie eine Reinigung nach der Nacht und so.

00:49:38: Gut!

00:49:39: Die habe ich gelernt, die mache ich, die finde ich ganz toll, bringe nicht so viel Zeit, also kannst du überall machen ja, Hotels über.

00:49:49: Ich finde

00:49:50: es auch gut, dass man immer alles gleich macht.

00:49:56: Ja, was mehr nur tut, tritt

00:49:58: ihm nicht.

00:49:59: Wenn zwei verschiedene ... Das

00:50:01: ist ein Yoga-Auch und ich mache Geotonic.

00:50:05: Und dann da!

00:50:07: Das ist natürlich nicht die Spotify, die ich jetzt auf meine Drogen-Diste habe.

00:50:10: Hast

00:50:11: du das ja auch mal gemacht?

00:50:11: Nee, mach ich definitiv nicht.

00:50:12: Hast

00:50:12: Du so einmal gemacht?

00:50:13: Einmal

00:50:14: aus Lieblingsvolle

00:50:15: Tochter!

00:50:16: Und Chiro Tochter ist dann sowieso nicht, aber sie mag und liebt es.

00:50:18: Es war richtig so genauso wie ich natürlich... Gut, die hat jetzt sehr gut für mich jetzt geredet.

00:50:23: Ich dachte, ich würde jeden Tag laufen gehen.

00:50:26: Dreimal die Woche zu bekommen, zwei bis dreimal bis noch auf dem Laufwand wegen meinem Knie.

00:50:30: Da mache ich schon gerne ab und zu mal ein bisschen Petal spielen mit meinen Söhnen.

00:50:36: Das kriege ich dann auch noch ab und zu mal hin, aber ein bisschen Sport muss natürlich auch sein.

00:50:41: Super.

00:50:41: Muss

00:50:41: auch nicht immer zusammen sein, klar?

00:50:42: Aber das finde ich macht euch auch so sympathisch weil ... Ich glaube es geht vielen Leuten so dass man nicht zwingend zu einem festen Routinenablauf hat im Leben sondern dass viele Dinge einfach irgendwie passieren und man flexibel reagieren muss.

00:50:56: Und das find ich sympathisch bei euch, dass ihr da auch so ist auf euch zukommen lasst ja und mit einer Grundpositivität durchs Leben geht.

00:51:03: Das macht euch so sympathische Leute.

00:51:05: unsere Geschichte hat in Griechenland begonnen Sie endet auch hier in Griechenland.

00:51:13: Wir haben gestartet mit einer Freundschaft, wir haben über Aminosäurelaktiferien, gesunde Artgerechte Ernährung gesprochen, über Sport und ein bisschen Fußball natürlich auch.

00:51:22: Rudi was nimmst du losgelöst von Laktiferin oder euren Fachgesprächen?

00:51:28: Was nimmste du vom Ari mit?

00:51:30: Was macht eure Freundschaft aus?

00:51:34: Ja, ich glaube das Wichtigste bei fast allen oder immer meiner Freundschaft ist einfach dass das Offene und Herzliche und das Ehrliche das rüberkommen muss.

00:51:42: Dass man es gut mit einem Mann geht, mit einem Mein, dass man sich die Meinung sagt.

00:51:48: So wie ich's hab schon mal gesagt, wenn er vor einigen Jahren mit Lackdor Friedrich nicht zugekommen ist... Oder jetzt in paar anderen Dingen?

00:51:54: Und ja klar, Harry ist natürlich schon zu Beginn gesagt.

00:51:57: Er ist natürlich mit seiner Familie Bilderboot-Familie, wie man immer das aus dem aus dem Fernsehen bei Serien kennt, aber auch seinen, wie gesagt, auch seine Triebenheit.

00:52:08: Er ist ja auch ein Geschäftsmann der von morgens bis abends den Bauern wahrscheinlich die Produkte, die er dann selbst erwartet.

00:52:15: Weil er wirklich arbeitet ja von morgens bis abend hinter seinen vielen anderen Themen, die ihr noch hat.

00:52:21: Das ist schon außergewöhnlich!

00:52:23: Und Ari, was bedeutet es dir?

00:52:26: Wenn ein Freund jemand, der dir so vertraut, da so einen persönlichen Thema wie Gesundheit Und dann sagt, okay ich mach das.

00:52:33: Ich probier das mal aus was bedeutet dir es?

00:52:37: Ja gut, dass ist... Also erstmal denke ich immer, ich tue den Leuten ja was Gutes, sonst passt das.

00:52:45: Ruhig ist jetzt natürlich noch ein bisschen spezieller.

00:52:48: also Sabrina hatte ich relativ schnell.

00:52:51: Sieht man das wie gesagt auch verkofft.

00:52:54: Ihr klickt alles ganz gut.

00:52:58: Aber die Wahrheit ist, wenn in einer unserer Reise nach Tennen was du vor schon gezeigt hast.

00:53:04: Wir und ich, Ari und unsere Freund Paul – der ist der uns!

00:53:10: Eigentlich zusammengebracht hat, haben wir natürlich bei der Reise oder so.

00:53:14: Ich hatte jetzt keine Mino erzählt mehr und dann bin ich zu Arbeit.

00:53:18: Hab ja noch eine Tütchen für mich!

00:53:19: Und das war wie Druckdealer mit dieser ganzen Tütche.

00:53:23: Der war schon genervt.

00:53:24: Also da ist es nicht.

00:53:25: Da hat er uns angeguckt.

00:53:28: was muss das jetzt wirklich sein?

00:53:32: Es war ne lange Reise mit ihm.

00:53:34: Es klingt jetzt hier so easy aber es war ne langer Reise.

00:53:39: Und dann bin ich froh natürlich, dass er angekommen ist.

00:53:43: Das tut ihm gut aber es war nicht so easy.

00:53:47: also wenn der jetzt nicht diese Beziehung mit Ari gewesen wäre und der Art wie der Ari Schätz und wir sind sicher das was auf uns zukommt um was wir nehmen eine gewisse Level Vertrauen vertraut und was wir wirklich.

00:54:04: Ich glaube der hätte sowas nie genommen Nimm's auch nichts anders.

00:54:07: Also, noch dazu.

00:54:10: Super!

00:54:11: Leute ich sage ganz herzlichen Dank.

00:54:12: es hat wirklich großen Spaß gemacht wird euch auf diese kleine persönliche Reise zu gehen eure Freundschaft kennenzulernen und ein bisschen Einblick zu bekommen in euer Leben und natürlich auch in dein unternehmerisches Tun-AW und in Laktopherien, in die Produktion und was wir heute alles besprochen haben.

00:54:30: Ich sag auch Herzlichen Dank.

00:54:31: wenn ihr uns das erste mal gesehen habt hier im Podcast dann Gebt uns gerne auch mal ein Kommentar, ob euch das gefallen hat.

00:54:38: Vielleicht machen wir es jetzt häufiger ... In den nächsten Tagen gibt's schon die nächste Health nuts Folge wie immer dann mit einem spezifischen Gesundheitsthema und unserem Wissenschaftler Matthias Baum.

00:54:48: Hier in der Runde sage ich ganz herzlichen Dank!

00:54:49: Es war wirklich toll.

00:54:50: Rudi, euch viel Erfolg mit der Nationalmannschaft.

00:54:52: ihr habt viel vor.

00:54:53: Gutes Gefühl hast du dabei?

00:54:54: Immer?

00:54:55: Immer ein gutes Gefühl.

00:54:56: Also, es geht voran.

00:54:58: Ari Sabrina, ganz herztlichen Dank.

00:55:00: Danke.

00:55:03: Echte Professionals

00:55:04: liefern einen ungefilterten Blick in ihr

00:55:16: Wirkungsfeld.