Health Nerds

30 Tage RE'SET für Deinen Darm

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Diese Podcast-Episode wird Euer Leben verändern – garantiert! Viele von uns sind gerade jetzt im Winter müde, abgeschlagen und gestresst, fühlen sich einfach nicht richtig wohl. Und das ist kurios, denn nie zuvor in der Evolution hatten wir Menschen die Möglichkeit, so zuverlässig und kontinuierlich hochenergetische Nahrung zu uns zu nehmen. Der Kühlschrank ist immer voll, Nahrung steht fast unbegrenzt zur Verfügung - und doch fühlen wir uns häufig energielos. Dabei tragen wir den Schlüssel zu unserem Wohlbefinden in uns: Unseren Darm! Geht es ihm gut, geht es uns gut. Eine Darmsanierung à la artgerecht kann wahre Wunder bewirken – für Physis und Psyche. Zwei schöne Nebeneffekte: Wir nehmen ab und bekommen eine gesündere, schönere Haut. Ein extrem spannendes Thema – und deshalb geben uns gleich zwei unserer Wissenschaftler alle Infos, die wir brauchen, um noch heute nachhaltig etwas Gutes für uns zu tun. Health Nerds - Mensch, einfach erklärt.


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